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2011年1月22日 (土)

 今日の午前中は多摩丘陵とことん利用したバイクライド。約2時間のアップダウンの繰り返しに脚の方もかなり疲労気味に。

バイクからランニングの練習に移る前にスタバで小休止、寒い冬季練習の合間の暖かいご褒美は、ホントに心も温まります。

 そして最後はピリッとクロカンランで締めくくりといきたかったのですが、私は軽い故障のサインが発生し、途中で練習を中止しました。。。 昨日も病院で「もう若くないことを自覚するべし」とアドバイスを頂いたばかりでした。。。

夕方からは、チームーBEATメンバーのご主人が経営されている都内のうなぎ割烹にてやや遅めの新年会!! 

美味しいうなぎ料理に舌鼓を打ちながらの楽しいチーム新年会でした。最後の〆のうな重は本当に旨かったです。

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